martes, 16 de marzo de 2010

Rodillo y BB 2010

El sábado, me levante con la intención de salir para hacer un par de horas, teniendo en cuenta que el domingo era la Bilbao Bilbao. Se tiro toda la mañana lloviendo, así que tocó hacer rodillo, hora y cuarto, viendo una película para pasar el rato.

El domingo la Bilbao Bilbao, bastante frío durante todo el día tomé la salida de las 8:45, el recorrido el habitual de los últimos años, Bilbao-Areeta-Berango-Sope-Barrika-Andrakas-Butrón-Urduliz-Unbe-Derio-Artebakarra-Mungia-Gerekiz-Morga-Larrabetzu-Bilbo.

Bastante gente, lo que hacía bastante complicado pasar, al final 4 horas y haciendo la parte final a toda leche.

sábado, 13 de marzo de 2010

250 km de entreno

El pasado fin de semana fue bastante bueno, por la calidad de entrenamiento y por las buenas sensaciones. El viernes 45 kilómetros, ir a Fruiz y vuelta, para soltar las piernas de los días anteriores y para los dos días del fin de semana.

El sábado tocó madrugar, a las 9:15 ya estaba en la carretera unos cuantos largos entre las rotondas mientras esperaba la llegada de la grupeta de Bilbo. Una vez todos juntos, nos dirigimos dirección Gerekiz, siempre con viento de cara. Subimos Gerekiz ligeritos, sin bajar de 25 y en la ultima recta una serie cargando el plato. Luego bajar a Gernika, para subir Errigoiti y vuelta parada en Mungia a tomar una Coca-Cola. Total unos 90 km.

Por la tarde fui a ver la carrera de Ereño, con Calcedo, exhibición del Seguros.

El domingo, salimos a las 8:45 para ir a Dima, esta vez si, subir Unbe, y dirección Dima, subimos Dima en un grupillo, menudo frío que hacia al coronar, 1 grado marcaba el HAC. Después bajamos por Barazar, parada en Zeanuri a por un Colacao, que menudo frío que teníamos. La vuelta rapidita por el Gallo, para llegar a Bilbao con 115 kilómetros.